jak sie bic

Dobra skoro bic 43 to hmm. ma moze zzz 37-38 centow? chociaz nie wyglada :) jak sie tak przycisnie przedramie do ciala to wychodzi pogrom :) Sam mam 40 centow w przedramieniu i jak bym ustawil tak jak na tym zdjeciu to tez by wyszlo niezle :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta [...]

W takim razie trzeba najpierw popracować nad podstawami i nie ma sensu bawić sie takimi małymi partiami jak tic/bic. Trening dla ciebie to skrócony FBW. Na nim powinieneś wypracować mocne podstawy do dalszych, bardziej skomplikowanych treningów

A jezeli zdecydował bym sie dorzucić winko do tego testa to wtedy lecieć chwile dłużej niż Enan? Ile najlepiej tygodni polecieciec wino i w jakich dawkach ? Nie chce odrazu bić dawek z kosmosu, byle poczuć coś. A co do orali jakie macie zdanie? Mocno wino ryje wątrobę czy jak sie zabezpiecze jakaś ochronka to będzie git?

Moj brat cioteczny byl dobrym judoka.Jak bylem malolatem to zawsze imponowaly mi jego medale itp.Filmy tez zrobily swoje Po kilku latach maltretowania starszych,moglem dojezdzac do najblizszej sekcji Judo A bilem sie za mlodu czesto,bo bylem bardzo dobrym uczniem i kazdy myslal,ze tacy nie potrafia sie bic,mylili sie ========>> [...]

nie zdziw sie jak osiedlowy dil bedzie mial wszsytko to samo w cenie duzo nizszej niz ta na efp jak zaczniesz bic napisz jak sie spisaly ww srodki

[...] dawki? Jak teraz kontynuować - wbić 1ml we wtorek i od tego momentu 5 dni odliczać, wbić we wtorek i w piątek już(od dzisiejszego dnia 5 dni) ? Dieta dopięta na 100% jeżeli chodzi o to Dzięki, pozdrawiam. chyba nie znam nikogo kto by chociaz raz zapomnial o inj albo pomylil dni inj, normalne takze nie przejmuj sie tym bij dalej tak jak masz bic

dlatego bo nie sztuką jest przybic tylko sztuka to bić i rosnąć wiem coś o tym jak sie nie słuchałem tych którzy znają teorie która równa sie praktyce odstaw i wal tego propa z metą, zrob odblok podjedz suplami i dalej wjedziesz na bombe jak uzupelnisz podstawową wiedze ucz sie na błędach nie tylko swoich ale tez innych bo widzisz co z tego ze [...]

[...] od prawie roku cwicze na silce, najpierw chce nabrac masy i sily a dopiero od wrzesnia zapisuje sie na boks albo kickboxing, ale raczej kickboxing bo kiedys kopałem w piłke jak umiesz sie bić a jestes szczuply to nie masz szans z większym,chyba ze troche tam siły masz i mozesz zaczac szkolic sie od strony technicznej, polecam MuayThai, sam bym [...]

Cześć! Co sądzicie o parowaniu ciosów? Działa według was? Jak to robić lepiej? Bo mi to jakoś nie wychodzi, głównie używam twardych bloków i nie wiem czy to najlepszy wybór. Pozdrawiam Szczerze to z w walce z wyszkolonym przeciwnikiem ciężko to widzę, ale z niewyszkolonym czemu nie. Ktoś kto "umie" się bić będzie walić szybciej niż zdążysz [...]

nie ma co bić piany panowie regulamin działu jest dla każdego taki sam -pytanie o dawkowanie leków ankieta obowiazkowa ankieta ułatwia nam zadanie wiadomo z kim się pisze jakie miał cykle czy nie ma problemów zdrowotnych czy nie ma 130 w pasie lub nie jest 60 kilogramowym szpadlem itd. itd. tak więc luzu więcej , wchodząc do działu godzisz się [...]

Za Jodanem bym był. Sens form, dzisiaj np w karate, jest czysto sportowy. Jak ktoś niekoniecznie chce się bić, to może startować w wykonywaniu form i chyba tyle z nich pożytku na dzisiaj. Kickboxerzy nie robią form a potem karateków na ringach leją, a jak leje karateka, to nie przez robienie form, ale trening jak u kickboxera.

[...] ja teraz. Dam ari według tego co napisałeś. A odnośnie hcg mam provigil 20.000 pierwsza dawkę 1000 co 3 dni w czwartym tygodniu zacząć ? Będzie dobrze ? Mam tez dylemat bo kończy mi się prolo i szansa będzie na apteczny towar a jak nie to mam w zapasie enantex 250mg/ml 20lotek tylko jak to bić żeby była taka sama dawka jak prolo 300mg/tydz.

Sapp jest przegiety, jak podali jego wymiary wage to makabra, gosc ma ponad 60 bic , kark 70 cm ! :) i udo chyba 75 , masakryczny jest, "walka dawida z godiatem" to idealne okreslenie , ci co ogladali - wiedzą :) sapp poległ już w pierwszej rundzie :)))), po tym jak sie na Copa rzucil myslalem ze walka jest przesadzona , ale jak Sapp [...]

hm, no zobaczymy jak sie bede czul po wymuszonych przez 2 tyg. bo w takim stopniu jeszcze nie mialem z nimi doczynienia, z lapami jeszcze sie zastanawiam... zobaczymy po 1-2 treningu, zawsze jezeli bede mial jakies przeciwskazania, to odloze bic tric i dalej pojade bez..

Panowie zostawicie chłopaka w spokoju bo mu się burdel w głowie zrobi jeszcze wiekszy , jak chce bić niech bije jego zdrowie jego kasa jego problem. Chodź w mojej opinii polecam ci wizytę u psychologa albo jakiegoś trenera motywacyjnego niż saa

[...] coś? Odnośnie redukcji na clenie.. czy brać na czczo czy przed treningiem? Czy za bardzo nie poleci mięso na clenie i deficycie kcal czy warto bić wtedy enana może lepiej? I jak.się skończy redukcja to dalej enan i podbić kcal? Czy sam clen i jak skoncze redukcje to.wtedy zaczac enan i podbic kcsl.zeby masować? Troche tu naciapalem ale.chce [...]

[...] mysla ze wszystko moga z racji plci Ale autor nie opisuje lasek które chodzą się bić i awanturować, tylko dziewczyny które kogoś policzkuja bo zostały np obrażone albo jakoś nagabywane i pisze że facet powinien jej oddać. Sama kiedyś miałam sytuację, jak szłam przez rynek i podszedł pijany koleś i zaczął się zachowywać "niegrzecznie", lekko [...]

[...] "do zrobienia" czy lepiej dac sobie spokój - przykład, ej gosciu co tu robisz?, mówie do Ciebie K... Szmato j..., c***u, pedale itp, później kontakt fizyczny - popchniecie i jak nie ma reakcji to strzał w pysk. Życie, w tej sytuacji prawie kazda odpowiedź poza "odp****** się" lub obrzucenia "napastnika" ch... oraz odejściem bez wdawania sie w [...]

[...] sie do waszych opinii ze GSP jest zaj****ty a co do walki Monsona i Silvii to moim zdaniem byla strasznie nudna i prawie nic sie na niej nie dzialo, a juz roz****alo mnie to jak sedzia w 5 rundzie przerwal na chwile walkei zaczal im cos gadac, pewnie ze to jest walka a nie kólko graniaste w przedszkolu i maja sie bic a nie chodzic wokol

Odblokuj go Pepo, za takie coś BAN ?? Adam źle zrozumiał nazwe tematu, przecież wżucił by tam gdyby miał trochę oleju w głowie W dziale MMA co chwile jakiś idiota pyta się o to żeby poradzić mu jak ma się bić i jakoś niesłyszałem, żeby ktoś został zbanowany, albo prosił się o odblokowanie, to było tylko jedno przewinienie. !!!